Sesión de hipnosis para mejorar tu comunicación en una relación
Todas las personas hemos llegado al menos una vez a ese punto en una relación en la que nos sentimos estancados, en el que no sabemos qué nos aporta estar en contacto con esa persona, en el que sentimos que tenemos muchas cosas por decir y, sin embargo, no reunimos el valor o la determinación para poner las cartas sobre la mesa y decir abiertamente qué nos sucede.
Cuando llegamos a esta situación la inercia nos empuja a mantenernos en una relación en la que sentimos que no somos nosotros mismos, que nos traicionamos, que pagamos un precio excesivo por estar en contacto con esa persona.
Romper esta dinámica es algo que sólo puede hacer la persona que se siente agobiada en esta dinámica. Esta sesión de hipnosis va dirigida a hacer más fácil el dar este paso adelante.
Salta el obstáculo de la incomunicación
Amigos, pareja, familia, compañeros de trabajo, vecinos… son sólo algunas de las personas con las que te cruzas a diario y con las que puedes haber llegado a un punto en vuestra relación en el que te sientas atrapado/a y con una gran cantidad de información emocional enterrada bajo la alfombra, con miedo a mostrarla por temor a las consecuencias.
La respuesta adaptativa más habitual es disimular, anestesiarnos, hacer como si no sucediera nada. En definitiva, dar por normal lo hiriente, lo que nos ahoga. De este modo, no se pone freno al proceso sino que se recurre a la propia capacidad de negación para continuar acumulando con visos a encontrar el límite a esta capacidad en un futuro próximo.
A veces no es necesario disimular. Tampoco es estrictamente necesario romper con esa relación. La liberación nace de enviar el mensaje a la persona con la que te sientes atrapado/a. Esta tercera vía es la menos usual pero la más saludable.
¿Cómo te va a ayudar esta sesión?
Esta sesión de hipnosis está compuesta por un total de 10 bloques de ejercicios de sugestiones que introducen al oyente en un estado hipnótico profundo en el cual se trabaja la determinación para hacer frente a esta situación.
- Identificación del obstáculo que estamos evitando sacar a la luz
- Identificación de la persona destinataria a la que enviar el mensaje que estamos conteniendo
- Trabajo subconsciente de cuantificación y valoración personal para identificar razones por las que dar el paso
- Recreación subconsciente del proceso dotando de alta autoeficacia
- Eliminación de barreras subconscientes saboteadoras del proceso
- Incentivación del deseo de avanzar y tomar las riendas de esa relación
- Valoración personal a través del incremento de la autoestima por haber dado el paso
- Activación motivacional a través del «ser capaz»
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