¿Eres consciente de traicionarte a ti mismo? Es algo que hacemos todos más a menudo de lo que nos imaginamos. No tienes que irte a grandes traiciones para detectarlo. Probablemente cada día te “microtraiciones” sin darte cuenta. En este podcast te hablo de una experiencia reciente donde me he traicionado. El contexto en el que …
En mediAcción trabajo con distintas herramientas para lograr la solución deseada en el menor tiempo posible. Concibo la terapia y el trabajo de coaching como una parada en boxes en la que el paciente consigue mejoras que le posibilitan rápidamente salir de nuevo a competir en su carrera personal. No concibo la terapia como un …
Si usted está en los 40 y es soltero, tal vez casarse sea una sana idea. Un nuevo estudio escandinavo encontró que las personas de mediana edad que no están casadas tienen más probabilidades de desarrollar deterioro cognitivo que sus contrapartes en pareja. Pero antes de irse a atar el nudo, considere un par de …
