¿Te quieres? A priori todos responderíamos un rotundo sí a esta pregunta pero, ¿realmente te quieres? Medirlo es fácil a través de los regalos que te haces en forma de tiempo libre, tiempo para ti, caprichos, cuidarte, promover una vida sana, atenderte… Todas estas formas de medir se traducen en algo tangible. No obstante, hay …
Como saber si le gustas a un chico es una de las preguntas más formuladas de la historia. Esa pregunta, convertida en auténtica obsesión durante épocas especialmente delicadas (véase pubertad, período de duelo emocional, sensación de vacío vital…), ha consumido la energía de quienes la han tenido en mente. ¿Por qué necesitas sentir que gustas? …
Supongo que le llaman timidez cuando realmente lo que quieren decir es vergüenza. Y la vergüenza no deja de ser una reacción ante la percepción real o imaginaria de que otras personas te juzgan y que en ese juicio sales mal parado. Esa percepción directamente me bloqueaba. Y esta desagradable sensación me persiguió hasta aproximadamente …
Las personas con planicie emocional, sensibles pero no empáticas, proyectoras en lugar de dialogantes, sin consciencia del yo. La planicie bloquea las relaciones donde el aspecto emocional se vuelve imprescindible. La planicie emocional desdibuja a la persona hasta convertirla en una productora de servicios valorados pero no necesarios frente a la otra persona. Todo esto …
Pon en práctica hablar desde el Yo en tu día a día para ganar en honestidad, autoconocomiento y, sobre todo, cuidarte no intoxicándote con lo evitable. ¿Has reparado en lo fácil que te resulta hablar de tus sentimientos cuando estás al límite? De hecho, más que hablar explotas. Literalmente. Rompes a gritar o llorar y …
“Me daba mucho palo asistir a esta actividad porque no sabía a quién me iba a encontrar ni muy bien qué haríamos pero estoy supercontenta por haber ido. Fui nerviosa y Paco se dio cuenta. Bromeó bastante conmigo y eso me relajó. También ayudó que conocí a otras chicas que iban como yo y poco …
Seguro que te has hecho a ti mismo/a esta pregunta en alguna ocasión. ¿Por qué? Cuesta creer a veces que haya mujeres que reconozcan a viva voz que no se les acerca nadie interesante. A
