¿Alguna vez has pensado «siempre hablan de mí»? Lucía, socia del Club de los Anormales, me envió la siguiente propuesta de tema para el podcast: Hoy he grabado en el podcast abierto sobre este tema. Espero haberte respondido, Lucía. ¡Un saludo! [zilla_alert style=»red»] Toma las riendas de tu vida. Empieza a materializar tus deseos usando…
Usa soluciones antes de tener problemas Decía Sun Tzu en El arte de la guerra que el mejor guerrero es el que no tiene que desenvainar su espada. En esa misma línea de pensamiento la mejor solución es aquella que evita que se genere un problema. En tu vida, en tu día a día, no…
¿Qué son los trucos conscientes? Son aquellos tips que puedes aplicar de un modo dirigido, a voluntad. Tienen la ventaja de que los puedes aplicar en cualquier instante. Tienen el inconveniente de que tienes que activarlos tú mismo/a, por tanto, no salen automatizados en estados en los que no puedes acceder a tus recursos (ira,…
Dejar de fumar es uno de los objetivos estrella de cada año, de cada cambio de estación, de cada mes, de cada lunes… Y sin embargo sigue siendo algo difícil de lograr para muchas personas. En este post te voy a dar mi visión sobre la adicción a fumar y cómo dejarlo. El factor mental…
Un muro protege algo de valor para que no pueda ser dañado o robado por cualquiera. Cuando sientes que te han hecho mucho daño en el pasado decides colocar piedra a piedra un muro alrededor de tu corazón para que nadie vuelva a dañarlo. [Tweet «El muro alrededor de tu corazón está puesto por un…
Si hay dos cosas que se pueden dar por hecho en la vida yo diría que son dos: 1) todas las personas buscamos el amor, y 2) todas las personas tenemos la respuesta adaptativa e inicial de huir ante aquello que nos produce miedo. ¿Qué tiene esto que ver con el comportamiento de nuestro día…
Fascinante reportaje de la TV pública alemana sobre cómo neurocientíficos siguen la huella caliente de la conciencia humana e intentan leer los pensamientos. El video aparece traducido al castellano gracias a MarketingDirecto.com Entrada patrocinada por: SUSCRÍBETE A LA REVISTA DE PSICOLOGÍA, CONSULTA Y AYUDA ON-LINE AQUÍ
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