Nadie deja de proyectar sobre los demás. Por suerte o por desgracia es así. Todos caemos en esa misma trampa. Yo el primero. En el siguiente podcast te cuento una experiencia de ayer que, contándola hoy, me he dado cuenta de que era una proyección de inseguridades. ¿Qué quiero decirte con este podcast? Básicamente que …
Culpabilidad Si tienes hijos te aconsejo a viva voz que, por favor, no les eduques desde la culpabilidad. Si caes en este error estarás criando futuros adultos frustrados que sufrirán al creer que hay algo malo dentro de sí mismos. Ese lado oscuro intentarán a toda costa ocultarlo, por tanto, no lo integrarán. Sentirán toda …
Para entender el sentimiento de culpa hay que remontarnos a nuestra infancia. Seguro que tienes un recuerdo nítido de alguna prohibición que te hicieron tus padres. “No entres en esa habitación”, por ejemplo. Es en la infancia donde nuestro sentimiento de culpa se ve más agudizado, dado que nace de defraudar a nuestra única fuente …
Con mucha frecuencia, hacemos y decimos cosas de las cuales, más tarde nos arrepentimos o nos sentimos culpables, pero alguna vez nos hemos parado a pensar si ¿debemos tener ese sentimiento o dejarnos llevar por él? ¿Sabemos cómo afrontarlo y como reaccionar ante él? Normalmente nos sentimos culpables cuando rompemos las “reglas”, cuando hacemos …
Esta última semana hemos escuchado una noticia sorprendente sobre un niño de 5 años que parece que presenta una conducta agresiva hacia sus compañeros. Y a estas alturas, la palabra Bullying, ya no nos es desconocida pero realmente sabemos ¿qué es eso? Bullying significa intimidación, y se refiere a la situación en que una …
Viendo esta viñeta en el genial blog Tan Largas Pestagnas me ha venido a la mente uno de los temas centrales de las terapias. En una terapia, sobre todo cuando se ahonda y se llegan a puntos clave de la situación problemática, algunos pacientes tienden a culpar al profesional por hacerles ver esa realidad.
¿Por qué muchas veces nos sentimos infelices, aún teniéndolo casi todo? La revista Forbes dice que el 37 por ciento de los millonarios se sienten desgraciados. Existen en el mundo millones de personas que se mueren de hambre y viven en los límites de la pobreza, mientras otras se amargan por no poder comprarse todos …
