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Me amo y me acepto completamente

Uno de los mantras más útiles para tu salud es “Me amo y me acepto completamente”. Con una formulación mezcla de Ho’Oponopono y muy parecida a la receta básica empleada en EFT Tapping, estamos ante una de las frases maestras para sanar. Sin embargo, ¿por qué no sanas simplemente repitiéndola?   Te pones delante del …

3 trucos conscientes y 3 subconscientes para conseguir tu objetivo

¿Qué son los trucos conscientes? Son aquellos tips que puedes aplicar de un modo dirigido, a voluntad. Tienen la ventaja de que los puedes aplicar en cualquier instante. Tienen el inconveniente de que tienes que activarlos tú mismo/a, por tanto, no salen automatizados en estados en los que no puedes acceder a tus recursos (ira, …

EFT Tapping: Aprende a usarlo de forma fácil y efectiva

Desde hace años utilizo EFT tapping en mis consultas privadas después de haber comprobado su eficacia a la hora de desbloquear a las personas. Tiene lógica, ya que las personas somos puramente emoción y esta herramienta lo que hace es deshacer los nudos  que experimentamos como consecuencia de emociones negativas acumuladas. Descubrí EFT Tapping por …

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