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49 días seguidos meditando

Hoy empiezo un reto de 49 días seguidos meditando. Lo compartiré en redes para reforzar mi adherencia al comprometerme en público y para motivar a quien desee sumarse y probarlo. Durante estas semanas contaré en cada vídeo y en mi perfil de Instagram @paconavas por qué lo haré precisamente durante 49 días y cuál es …

Resumen del día

Ayer de modo improvisado decidí grabar, mientras paseaba, un resumen del día. Lo subí a mi canal de youtube y a mis redes sociales (facebook, instagram, twitter y telegram). Puedes verlo a continuación y si te gusta suscríbete al canal para recibir cada nuevo Resumen del día.

Así superé mi timidez

Supongo que le llaman timidez cuando realmente lo que quieren decir es vergüenza. Y la vergüenza no deja de ser una reacción ante la percepción real o imaginaria de que otras personas te juzgan y que en ese juicio sales mal parado. Esa percepción directamente me bloqueaba. Y esta desagradable sensación me persiguió hasta aproximadamente …

Marcando límites en una relación

Marcar límites es, generalmente, algo bueno. Es una forma de darte valor, cuidarte, quererte, respetarte y proyectar esa imagen al mundo transmitiendo el siguiente mensaje: [Tweet “Si quieres que conecte contigo tienes que respetarme”] Los límites, socialmente, se consideran un tabú. Limitar algo implica un sentido de negativización que hace que muchas personas rehuyan de …

Un regalo que transformará tu forma de ver la realidad

Este es un podcast especial porque en él te doy una noticia: tienes un regalo esperándote. Es un regalo que va a transformar tu forma de ver la realidad que te rodea. Espero que te guste. Gracias por estar ahí. Accede Gratis Ahora al REGALO [Curso Lenguaje No Verbal Básico (vídeo de 100 minutos)] haciendo …

3 formas de detectar una sonrisa totalmente falsa

Por suerte o por desgracia vivimos en una sociedad en la que se premia el continente por delante del contenido. Una sonrisa falsa es más positivamente valorada que un gesto serio real, fruto de una emoción negativa. En algunos contextos parece que estar triste estuviera incluso mal visto socialmente. De hecho, esa fluctuación de emociones es …

Vídeo: Formas en que te saboteas con tu lenguaje

Presta mucha atención a tu lenguaje porque da mucha más información de ti de la que piensas. Ya lo vimos en videos anteriores, cómo con tu lenguaje transmites si te sientes sometido o no. También hablo siempre de lo importante que es la forma en que te comunicas, ya que tu lenguaje no verbal es …

6 formas en las que el LNV mejorará tu vida

1) Defender mejor tu CV en una entrevista de trabajo Puedes tener un gran CV pero ¿qué sucede si te bloqueas en la entrevista de trabajo? Si no logras transmitir cara a cara que eres el candidato ideal tu CV pasará a ser papel mojado. Es por eso que tu desempeño en la entrevista es …

EFT como herramienta de liberación emocional

¿Conoces EFT? En este video te explico qué es y cómo puedes aprenderlo en el curso que imparto online el proximo 7 de diciembre en grupo [arrows style=”arrow-red-2.png” align=”center”] [button_1 text=”Quiero Saber Más de EFT” text_size=”32″ text_color=”#000000″ text_bold=”Y” text_letter_spacing=”0″ subtext_panel=”N” text_shadow_panel=”Y” text_shadow_vertical=”1″ text_shadow_horizontal=”0″ text_shadow_color=”#ffff00″ text_shadow_blur=”0″ styling_width=”40″ styling_height=”30″ styling_border_color=”#000000″ styling_border_size=”1″ styling_border_radius=”6″ styling_border_opacity=”100″ styling_shine=”Y” styling_gradient_start_color=”#ffff00″ styling_gradient_end_color=”#ffa035″ drop_shadow_panel=”Y” …

Los videos más populares

Consejos sobre Psicología, análisis del lenguaje no verbal de políticos entrevistados en TV, análisis de programas de televisión de moda, la teoría del cubo de basura, tips… y mucho más temas están entre lo más visto en el canal de Youtube.

LENGUAJE NO VERBAL: Errores que cometemos al principio [VIDEO]

Coincidiendo con la próximo conferencia sobre LNV en Madrid el 25 de enero de 2013 un mensaje para todas las personas participantes.Si das tus primeros pasos en el mundo del Lenguaje No Verbal este video te interesa. Consejo sobre los primeros errores que solemos cometer cuando tenemos más deseo que experiencia en LNV. MÁS VIDEOS …

Crecimiento Personal: Las Relaciones [VIDEO]

Nuestra experiencia determina quiénes somos en el ahora. Las relaciones que mantenemos a lo largo de nuestra vida son fuente de gran parte de esa experiencia que nos moldea durante todo nuestro proceso. Sin embargo, no es un camino sencillo sino una vía con obstáculos que sorteamos y, en caso de tropezarnos, tratamos de levantarnos …

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