Feedback sobre Masterclass Relaciones Tóxicas

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Me gusta cuestionar todo. Esta tendencia mía acaba en preguntas que muchas veces se encuentran con una respuesta que ni aclara ni permite seguir preguntando: «¿Por qué haces esto así?» «No sé. Así se ha hecho siempre» El «esto ha sido así siempre» es una de las tendencias en la que más nos amparamos los…
Somos pura energía y, por esa razón, nos rodea energía residual tanto nuestra como ajena, que influye sobre nosotros. En este podcast te voy a hablar de cómo identificar y combatir la energía residual presente en nuestras relaciones, hogares, cuerpo y espacios de trabajo.
Sonreír y frotarse las manos son dos gestos con propiedades terapéuticas que «generan hormonas antiestrés», según afirmó el Catedrático de Universidad del Departamento de Psicología Básica de la Universidad de La Laguna (Tenerife), Manuel Gutiérrez Calvo, durante su charla en el curso ‘Emoción y salud’, que se está celebrando estos días en la Universidad de…
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Desde que el podcast también está disponible en Spotify, los comentarios en iVoox han aumentado. Muchos de los comentarios en iVoox son respuestas a las preguntas que planteo cada semana pero hay otros tantos que son simples opiniones que he querido comentar aquí hoy. “También el silencio es una opinión a veces.” Anónimo Gracias a…
Esta semana he meditado sobre la importancia de marcar los límites en las relaciones sociales. Desde mi perspectiva, en muchas ocasiones, un límite es la garantía para no ser atacado, tu tabla de salvación o tu garantía de que alguien no te la jugará. Aspectos a tener en cuenta Marcamos un límite específico con cada…
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