Hay ocasiones en las que enmascaramos nuestros miedos justificándolos en normas sociales. Por ejemplo, evitamos ser justos con nosotros mismos callándo lo que pensamos realmente amparándonos en que lo socialmente correcto es decir lo que la otra persona quiere escuchar o, en su defecto, algo que no la hiera. Si estás en un contexto en …
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Un error habitual a la hora de autosabotearnos es actuar en función de nuestras necesidades y no según nuestros deseos. Por ejemplo, si necesitas sentir que le caes bien al resto de personas te expondrás a situaciones y a relaciones en las que no deseas verte envuelto/a, pero a las que llegarás porque necesitas saber …
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¿Quieres saber si esa persona que te gusta es tu media naranja? Es muy complicado averiguarlo, sobre todo teniendo en cuanta que siempre nos guiamos por indicadores con fecha de caducidad como la belleza o en otros que son fáciles de encontrar en el comienzo de una relación como novedad o simpatía. ¿Alguna vez has …
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La tentación está ahí, a todas las personas alguna vez nos ha rondado la cabeza la pregunta de “¿Y si volviera con…?”. No conozco a nadie que haya intentado volver con su ex y pueda decir que fue un acierto. Las razones del fracaso Al desear volver con un ex reconocemos que creemos estar peor …
¿Quiénes son los vendedores de problemas? Son aquellas personas que se definen en función de una situación negativa en un alto porcentaje de ocasiones. En el campo práctico, son quienes emiten un listado de problemas o cosas que les fastidian tras un simple “¿Qué tal?”. Es fácil de imaginar lo nocivo que puede ser una …
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