Descubrir emociones a través de los sueños

El subconsciente es una esponja que absorbe todo lo que vivimos, independientemente de que lo hayamos procesado a nivel consciente previamente. De hecho, la gran parte de información que almacena ni siquiera la conocemos, sin embargo determina nuestro comportamiento.

En esta web suelo hablar del subconsciente mayoritariamente como un nivel al que acudir cuando queremos cambiar algo que realizamos automáticamente, es por es que trabajo con él cuando quiero cambiar una conducta, un hábito, una fobia, un comportamiento arraigado, etc.

Consciente-y-Subconsciente

En este caso voy a hablar del subconsciente como esa esponja donde cada experiencia se impregna y, como a mí me ha sucedido, te transmite información sobre una emoción almacenada de la que no quise ser consciente, en este caso a través del sueño.

Pase en primer lugar comentar que no voy a descubrir la rueda ni desvelar una información vital con este post. Mi intención es transmitirte mi vivencia y que la extrapoles a tu existencia para que resuene en ti toda la influencia que el subconsciente tiene en tu día a día.

Recientemente acudí a un establecimiento para solicitar un artículo. Me dijeron que para darme un servicio más personalizado les enviara la información del modelo exacto que necesitaba. Tras hacer esto no tuve ninguna respuesta. Al no ser algo de importancia dejé el tiempo pasar y al mes de haber enviado la información me crucé con la persona que supuse que la recibió. Le pregunté si le llegó mi mensaje y me confesó que se le había pasado responderme. Rápidamente se disculpó apurado. Mi respuesta fue decirle que no se preocupara, realmente no se trataba de un artículo que necesitara urgentemente, por lo que le dije que no había problema. Ese encuentro no lo elaboré más, directamente “lo archivé” pero la mente no funciona así. Obviamente el hecho de que no me hubiera considerado un cliente al que atender, por el motivo que fuera (despiste, desinterés, etc.) generó en mí una emoción negativa de la que no era consciente y que ha salido en un sueño reciente.

Esta pasada noche he soñado cómo pasaba por esa tienda y habían cambiado por completo. Era una tienda de electrónica similar a una App Store, había una gran fiesta de inauguración dentro y decidí entrar. En el sueño me veía a mí mismo actuando de modo destartalado (frases inconclusas, tartamudeo, nervioso) mientras hablaba con esta persona felicitándola por su reapertura por todo lo alto. En el sueño esa persona me trataba mal, disculpándose por no poder hablar conmigo en ese momento y dejándome con la palabra en la boca. Nada más despertarme he pensado “Me siento tonto”, en ese instante he recordado el sueño y a continuación ha conectado con mi experiencia reciente como comprador frustrado con su negocio.

En definitiva, presta atención a tus sueños. A mí me ha servido para darme cuenta de que ese acontecimiento me hizo sentir idiota. Conociendo la emoción, la digiero y la supero. De otro modo queda enquistada. Incluso si no hubiera sido consciente de ello estoy seguro de que en futuras visitas a ese establecimiento la emoción me habría abordado sin saber por qué.

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