¿Por qué es importante sanar? Porque la sanación conduce hacia el equilibrio. En equilibrio eres capaz de acceder a tus recursos personales y, en consecuencia, mostrar tu verdadero ser a ti y al resto del mundo. De modo contrario, viviendo en desequilibrio, entrenamos en el día a día una máscara formada por nuestra sombra (esa …
Dejar de fumar es uno de los objetivos estrella de cada año, de cada cambio de estación, de cada mes, de cada lunes… Y sin embargo sigue siendo algo difícil de lograr para muchas personas. En este post te voy a dar mi visión sobre la adicción a fumar y cómo dejarlo. El factor mental …
Por suerte o por desgracia vivimos en una sociedad en la que se premia el continente por delante del contenido. Una sonrisa falsa es más positivamente valorada que un gesto serio real, fruto de una emoción negativa. En algunos contextos parece que estar triste estuviera incluso mal visto socialmente. De hecho, esa fluctuación de emociones es …
Ganar o perder, quizás no dependa de los deportistas, sino de los mismos espectadores que los animan o los abuchean. En uno de los últimos partidos disputados en el torneo de tenis de Wimbledon, en Inglaterra, el jugador británico Andy Murray iba perdiendo el partido contra el francés Richard Gasquet. Sin embargo, apoyado por la …
Es una de las formas de violencia escolar más comunes en el mundo, que humilla y avergüenza a quien la padece. Qué hacer si tu hijo es víctima del ataque moral de un compañero y cómo solucionar la situación con madurez “Hace un tiempo empecé a notar que mi hijo no era el mismo. Lo …
