Diferencias entre familias tóxicas y disfuncionales Todas las familias tóxicas son disfuncionales pero no todas las familias disfuncionales son tóxicas. Familia disfuncional: aquella cuyos miembros no actúan como un grupo cohesionado enfocado en el desarrollo y apoyo individual y grupal. Permite el desarrollo individual. Familia tóxica: aquella formada para favorecer a unos miembros y perjudicar …
¿Qué es el legado familiar? El legado familiar es la marca de agua, el ADN común, de todos los componentes que forman ese grupo. Se habla de la “esencia de una familia” como un rasgo característico que comparten todos los miembros de la misma. En términos positivos estos rasgos aúnan y definen. No deja de …
¿Qué es para ti la salud? Coloquialmente decimos que deseamos que jamás nos falten salud, dinero y amor. Dinero es tangible y se mide por tu saldo bancario. Amor es más subjetivo porque puedes estar rodeado de gente que te quiere pero no sentirte querido, y viceversa. Salud, es para mí, el término que acepta …
Un pensamiento, por desgracia, frecuente es “Mi madre no me quiere”. Esto ha quedado patente por el gran número de escuchas del podcast titulado Síndrome de la Madre Tóxica y, sobre todo, por la calidad de sus comentarios. Este post quiero dedicarlo a compartir con vosotros/as dos comentarios que han llegado y que pueden ser …
Para entender el sentimiento de culpa hay que remontarnos a nuestra infancia. Seguro que tienes un recuerdo nítido de alguna prohibición que te hicieron tus padres. “No entres en esa habitación”, por ejemplo. Es en la infancia donde nuestro sentimiento de culpa se ve más agudizado, dado que nace de defraudar a nuestra única fuente …
Una madre tóxica es aquella que en lugar de fomentar el desarrollo y autonomía de sus hijos, se vale de estos para saciar necesidades contraídas durante su propia infancia. Esta razón es la clave. La maternidad, por tanto, no se vive desde un punto de vista positivo y de crecimiento sino como un campo de …
Cómo solucionar problemas de pareja es una de las preguntas más formuladas a Google, el gurú de lo inmediato. A él enviamos nuestras plegarias en busca de una respuesta que nos ilumine en forma de sitio web. Como psicólogo, desde el comienzo de mi actividad profesional me llamaron parejas solicitando una solución a sus problemas. …
Un guía es una persona que te acompaña en tu camino personal de autodescubrimiento, quien te anima a recorrer el sendero en el cual te descubres a ti mismo/a. Los guías, en ocasiones, aparecen sin más. Basta tener los ojos lo suficientemente abiertos y ser derpiertos de mente para detectar su presencia y seguirles. Esta …
Tu nombre te puede limitar. Quizás te llamas igual que tu padre o madre, que tu abuelo o abuela, que tu tío o tía… (y te asemejen con ellos). Quizás lo portes en honor a un miembro de la familia que falleció en trágicas circunstancias (y eres el recordatorio constante de su pérdida). En cualquier …
Un niño desatendido emocionalmente crece y se convierte en un adulto triste. Ese es el camino que trata de paliar y reparar la hipnosis para cuidar a tu niño interior. En esta sesión de hipnosis profesional disponible en descarga gratuita, podrá realizar un trabajo propio de reconocimiento, acompañamiento y sanación con ese niño que hay …
Marcar límites es, generalmente, algo bueno. Es una forma de darte valor, cuidarte, quererte, respetarte y proyectar esa imagen al mundo transmitiendo el siguiente mensaje: [Tweet “Si quieres que conecte contigo tienes que respetarme”] Los límites, socialmente, se consideran un tabú. Limitar algo implica un sentido de negativización que hace que muchas personas rehuyan de …
No es mejor padre quien más tiempo pasa con sus hijos si ese tiempo no es aprovechado. Tampoco es peor padre quien sólo puede verles 10 minutos al día si sabe aprovecharlo. [Tweet “Ser padre no es una cuestión de cantidad sino de calidad”] Ser padre o madre, es a su vez, uno de los …
