Cuando una pareja te roba emocionalmente tienes una sensación de traición. Te ha herido la última persona de la que esperabas tener que defenderte. Aunque te sorprenda, es algo por lo que todas las relaciones insanas pasan en algún momento, tarde o temprano. De hecho, es el modo en el que subsisten muchas relaciones de…
El no estoy mal es uno de los roles tóxicos que más me agota. Literalmente. Es un auténtico vampiro de energía. Hablas con él y se evaporan las ganas de vivir. El no estoy mal está de mierda hasta arriba pero está tan acostumbrado a ella que ni la huele. Le he dedicado el siguiente…
Mucho he hablado en artículos de la gente tóxica. En definitiva, alguién tóxico es quien te roba energía, que no respeta tus límites, que te invade, que alimenta tu sombra. Incluso puedes amar a gente tóxica. Teniendo relaciones con personas que alimentan tu culpabilidad o tu complejo de superhéroe o superheroína. Hay muchas variantes de…
Desde pequeños aprendemos cómo es el mundo y lo que nuestros seres queridos esperan de nosotros. Siempre vamos a actuar en busca del cariño. Por tanto, haremos lo que nos conduzca a él. En muchas ocasiones alcanzar el cariño implica asumir lo que creemos que los demás esperan de nosotros. Esto no siempre es real,…
Una madre tóxica es aquella que en lugar de fomentar el desarrollo y autonomía de sus hijos, se vale de estos para saciar necesidades contraídas durante su propia infancia. Esta razón es la clave. La maternidad, por tanto, no se vive desde un punto de vista positivo y de crecimiento sino como un campo de…
Las personas con planicie emocional, sensibles pero no empáticas, proyectoras en lugar de dialogantes, sin consciencia del yo. La planicie bloquea las relaciones donde el aspecto emocional se vuelve imprescindible. La planicie emocional desdibuja a la persona hasta convertirla en una productora de servicios valorados pero no necesarios frente a la otra persona. Todo esto…
La importancia de poner límites se remonta a la necesidad de tangenciar las relaciones personales desde un punto de vista no invasivo. El ser humano es territorial. Esa es nuestra condición. Por tanto invadimos. Es nuestro mecanismo evolutivo y lo que asegura nuestro desarrollo como especie. Conquistar o ser conquistados. Estos conceptos que nos retrotraen…
Siempre me hago la misma pregunta: ¿Por qué hablo con personas que no se bajan de la escalera? Ya sabes, hablo de esas personas que no hablan sino sentencian, que no te dejan hablar sino que se callan mientras cogen aire para seguir hablando, que no se interesan por ti pero sí exigen que tú…
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