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49 días seguidos meditando

Hoy empiezo un reto de 49 días seguidos meditando. Lo compartiré en redes para reforzar mi adherencia al comprometerme en público y para motivar a quien desee sumarse y probarlo. Durante estas semanas contaré en cada vídeo y en mi perfil de Instagram @paconavas por qué lo haré precisamente durante 49 días y cuál es …

Meditación para Conectar con Mi Ser

¿Para que sirve la Meditación para Conectar con Mi Ser? La Meditación para Conectar con Mi Ser es un audio profesional a través del cual vas a conectar con tu esencia, lo cual facilitará y potenciará tu proceso de desarrollo personal. Participa en las escuchas grupales desde cualquier lugar Esta meditación, además, tiene la particularidad …

El valor de la empatía

¿Sientes a veces ese muro invisible que te distancia del resto del mundo? Ese muro se derriba, entre otras herramientas, descubriendo el valor de la empatía. Definición de la RAE empatía A partir del gr. ἐμπάθεια empátheia. 1. f. Sentimiento de identificación con algo o alguien. 2. f. Capacidad de identificarse con alguien y compartir …

Complejo de Hamlet

Este complejo se identifica por la presencia de vacilación para actuar debido a la duda, el escrúpulo y la meditación excesiva. El príncipe de Dinamarca de la obra de Shakespeare resulta el símbolo de la irresolución. La Tragedia de Hamlet, Príncipe de Dinamarca (título original en inglés: The Tragedy of Hamlet, Prince of Denmark), o …

El boom de las terapias activas

En Argentina, un bastión del psicoanálisis crece en la oferta y la demanda de terapias más breves. Algunas combinadas con técnicas de meditación, yoga, visualización creativa y otras herramientas corporales. ¿Cómo son estos nuevos enfoques de psicoterapia? ¿De qué manera se trabaja? ¿A quiénes les sirven? “Yo tengo 30 años de práctica psicoterapéutica, estudié diversas …

Las cosas no son exactamente como piensas

Una muchacha estaba aguardando su vuelo en una sala de espera de una gran aeropuerto. Como debía esperar por muchas horas, decidió comprar un libro para matar el tiempo. También compró un paquete de galletas. Se sentó en un asiento en la sala VIP del aeropuerto para poder descansar y leer en paz. Al lado …

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