Dejado de lado
¿Por qué Ladislao eligió vivir en España? Quizás ni él mismo se de cuenta de la lógica de que él viva aquí dejado de lado. También te hablo de nombres y de la ley del karma.
¿Hacia dónde gira tu emoción?
Esta mañana he respondido a una pregunta de Irene sobre la emoción, cuya respuesta he publicado en mi facebook e instagram. Tras publicar esta respuesta me ha venido a la mente una reflexión sobre la emoción que he querido grabar en vídeo y te adjunto a continuación:
Ojalá seas un puto anormal
Lo que poca gente te dirá pero que yo te deseo de todo corazón es que ojalá seas un puto anormal. ¿A qué me refiero con “puto anormal”? Antes de que tus creencias limitantes respecto a lo políticamente correcto distorsionen lo que quiero decirte, te invito a que trates de ver todo mi discurso desde …
Abre los Ojos (Parte 9): Afronta la Navidad + Lo rentable de que no adelgaces + Star Wars para niños + 35 años: ¿drogarte?
En este episodio de Abre los Ojos reflexiono sobre los siguientes temas: También puedes escuchar este podcast desde Youtube Si tienes interés en escuchar los anteriores episodios de Abre los Ojos haz click en el siguiente botón:
7 Preguntas que debes hacerte para conocerte
Es básico cuestionar tu realidad a través de preguntas. Dirige esas cuestiones a la esencia de lo que te rodea sin excluirte tú mismo/a. Cuestiónate. Hazte preguntas constantemente para llegar a la respuesta del autoconocimiento. A continuación te brindo 7 preguntas fundamentales que, si logras responder, te ayudarán a conocerte y cuestionar tu realidad. …
Marcando límites en una relación
Marcar límites es, generalmente, algo bueno. Es una forma de darte valor, cuidarte, quererte, respetarte y proyectar esa imagen al mundo transmitiendo el siguiente mensaje: [Tweet “Si quieres que conecte contigo tienes que respetarme”] Los límites, socialmente, se consideran un tabú. Limitar algo implica un sentido de negativización que hace que muchas personas rehuyan de …
Elige hacer en lugar de parecer
Vivimos en la sociedad del postureo. Aparentar ha escalado posiciones en nuestras prioridades sociales en detrimento de actuar. Lo único valorable socialmente parece ser estos días lo que la gente puede percibir de ti y premiarte. Un like, un me gusta o un RT en una red social indica que eres aceptado/a. La ausencia de …
Abre los Ojos (2ª parte)
Segunda parte de mis reflexiones sobre la forma en la que somos manipulados, engañados y sutilmente maltratados. Puedes escuchar Abre los Ojos (1ª parte) AQUÍ
TIP: Si no tuvieras miedo, ¿qué harías?
Hay ocasiones en las que enmascaramos nuestros miedos justificándolos en normas sociales. Por ejemplo, evitamos ser justos con nosotros mismos callándo lo que pensamos realmente amparándonos en que lo socialmente correcto es decir lo que la otra persona quiere escuchar o, en su defecto, algo que no la hiera. Si estás en un contexto en …
El LNV es fundamental
El Lenguaje No Verbal (LNV) es la forma de comunicación que más importancia suma a la hora de otorgar significado a nuestra comunicación. Es habitual ver escenas en las que un mensaje verbal y uno no verbal chocan y rápidamente otorgamos más veracidad a la no verbalidad. Por ejemplo: nos regalan algo que no nos …
¿Qué es la proyección?
La proyección es un fenómeno cotidiano que experimentamos todos en nuestro día a día. Vemos a alguien y rápidamente pensamos “Es idiota”. Tal vez le conozcamos de algo, tal vez hayamos tenido una amistad con él que se ha roto, tal vez ni siquiera le conozcamos, puede ser que solamente se parezca a alguien …
La importancia de marcar límites
Esta semana he meditado sobre la importancia de marcar los límites en las relaciones sociales. Desde mi perspectiva, en muchas ocasiones, un límite es la garantía para no ser atacado, tu tabla de salvación o tu garantía de que alguien no te la jugará. Aspectos a tener en cuenta Marcamos un límite específico con cada …