Mostrando 15 resultado(s)

4 Comportamientos para Sanar

¿Por qué es importante sanar? Porque la sanación conduce hacia el equilibrio. En equilibrio eres capaz de acceder a tus recursos personales y, en consecuencia, mostrar tu verdadero ser a ti y al resto del mundo. De modo contrario, viviendo en desequilibrio, entrenamos en el día a día una máscara formada por nuestra sombra (esa …

Biodescodificación: comerse las uñas

Comerse las uñas es uno de los comportamientos más habituales en niños y niñas de todo el mundo, convirtiéndose en un hábito que llega hasta la etapa adulta y en un alto porcentaje de casos les acompaña durante toda la vida. Su término clínico es onicofagia. El 90% de las personas que se muerden las …

Elige hacer en lugar de parecer

Vivimos en la sociedad del postureo. Aparentar ha escalado posiciones en nuestras prioridades sociales en detrimento de actuar. Lo único valorable socialmente parece ser estos días lo que la gente puede percibir de ti y premiarte. Un like, un me gusta o un RT en una red social indica que eres aceptado/a. La ausencia de …

Por esto las relaciones tóxicas crean adicción

Nadie nace sabiendo Nacer sabios nos privaría del sentido de la vida: autodescubrirnos. Nuestra vida es una línea temporal de aprendizaje por ensayo y error, donde cada día estamos “examinándonos” ante lo que la vida nos depara. Nuestra capacidad para ser felices en este mundo va de la mano de nuestra capacidad para adaptarnos a …

Tus motivos para fumar

¿Qué consigues con fumar? Alivio, relax, tranquilidad, evadirme de mis problemas. Estas son las respuestas más habituales de quienes responden a esa pregunta. Por tanto, queda claro que para estas personas fumar es una vía de escape de un día a día en el que falta alivio, relax, tranquilidad y soluciones a los problemas. El …

TIP: Pregúntate: “¿Qué evito actuando así?”

Cuando estés en un mal momento deja de preguntar ¿Por qué? Tendemos a sentirnos centro del universo y maldecir el que todo se conjure en nuestra contra. Esta estrategia de “balones fuera” nos quita toda la responsabilidad de nuestra situación y nos hace meras piezas del tablero de ajedrez de la vida o universo. Toma …

Conductas Compensatorias

Si hay dos cosas que se pueden dar por hecho en la vida yo diría que son dos: 1) todas las personas buscamos el amor, y 2) todas las personas tenemos la respuesta adaptativa e inicial de huir ante aquello que nos produce miedo. ¿Qué tiene esto que ver con el comportamiento de nuestro día …

Ayúdame 2009 1×02 Trastorno Obsesivo Compulsivo

Ayúdame 2009 es un programa mensual en el cual Francisco José Navas Ainz, psicólogo licenciado AO-05916, responde a una consulta planteada por los lectores de la Revista de Psicología y presenta las novedades de esta publicación para el mes venidero. SUMARIO DEL PROGRAMA Caso: una chica no puede dejar de lavarse las manos, es incapaz …

Psicopedia: letra M

M   Manejo de contingencias Utilización del reforzamiento y el no reforzamiento contingentes para aumentar la frecuencia de una conducta apropiada y eliminar las conductas inapropiadas Mecanismo de adquisición del lenguaje Concepto según el cual existe un mecanismo innata que permite a los niños comprender la sintaxis de su lengua con una experiencia mínima Mecanismo …

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies