¿Qué es el cáncer? El cáncer, al igual que cualquier enfermedad, es la manifestación de un desequilibrio en nuestra salud. Existen multitud de factores que confluyen para que este desequilibrio de lugar: Externos: condiciones ambientales (frío en caso de resfriados sería un caso clásico), tabaco en el caso de cáncer de pulmón. Internos: deterioro del …
Comerse las uñas es uno de los comportamientos más habituales en niños y niñas de todo el mundo, convirtiéndose en un hábito que llega hasta la etapa adulta y en un alto porcentaje de casos les acompaña durante toda la vida. Su término clínico es onicofagia. El 90% de las personas que se muerden las …
Dejar de fumar es uno de los objetivos estrella de cada año, de cada cambio de estación, de cada mes, de cada lunes… Y sin embargo sigue siendo algo difícil de lograr para muchas personas. En este post te voy a dar mi visión sobre la adicción a fumar y cómo dejarlo. El factor mental …
El origen de la gordura La gordura nace de una carencia ya que se basa en la ingesta excesiva. Claramente es una se busca compensar un estado de déficit. ¿Dónde están las claves para encontrar eso que falta y genera la gordura? Directamente en las emociones. ¿Qué emociones generan la gordura? El proceso de engordar …
Tu cuerpo está constantemente enviándote señales sobre tu estado físico, mental y emocional que la biodescodificación se encarga de interpretar. Basta con prestar atención a las señales que emite para reconocer cómo un acontecimiento de tu día a día se ha enquistado y ha generado un bloqueo emocional que dificulta tu capacidad para disfrutar del …
¿Alguna vez has sentido ese bloqueo emocional tras una discusión con alguien? ¿Esas ganas de haber dicho algo que no has podido porque tal vez ni siquiera se te habia ocurrido? Incluso, ¿has sentido en otras ocasiones miedo a abrir la boca intentando quitarle valor a lo mal que te sentías? Todas estas son situaciones …
Las personas con planicie emocional, sensibles pero no empáticas, proyectoras en lugar de dialogantes, sin consciencia del yo. La planicie bloquea las relaciones donde el aspecto emocional se vuelve imprescindible. La planicie emocional desdibuja a la persona hasta convertirla en una productora de servicios valorados pero no necesarios frente a la otra persona. Todo esto …
El Poder Creador de Tu Mente ya en línea en Mente Dinámica en Acción https://t.co/Fh1C0nuoId #reflexionando pic.twitter.com/ciG5RzwadL — Fco José Navas Ainz (@mediAccion) enero 25, 2016 Si crees que el título de este post es arriesgado e inicias la lectura del mismo con escepticismo antes lee estos dos posts antiguos donde se dibujan dos situaciones …
Todos somos adictos. Es algo que debes ir asumiendo ya. Tal vez te niegues a reconocerlo pero lo eres. Aunque no fumes, ni bebas, ni consumas drogas. Aunque seas capaz de salir sin tu móvil de casa sin que te sientas inseguro. Incluso si no te muerdes las uñas es más que probable que tengas …
Por suerte o por desgracia vivimos en una sociedad en la que se premia el continente por delante del contenido. Una sonrisa falsa es más positivamente valorada que un gesto serio real, fruto de una emoción negativa. En algunos contextos parece que estar triste estuviera incluso mal visto socialmente. De hecho, esa fluctuación de emociones es …
Te das cuenta de que vives en una sociedad que no funciona como debería cuando comprendes el verdadero espectro de los mensajes que nos graban desde pequeños y cómo eso se traduce en la visión del mundo que nos tratan de vender (y consumimos) de adultos. Lo que te enseñan: “Relaciónate con mucha gente. Cuanta …
[Tweet “¿Tienes miedo de acabar solo/a?”] Si te asusta la idea de terminar solo/a tengo una buena y una mala noticia. Primero la buena: es imposible. Y no lo digo porque pueda haber mucha gente deseando estar contigo. No es por eso sino porque es literalmente imposible que nadie acabe solo. Ahora la mala: si …
